单车圣经 全彩扫描版 PDF电子书 运动健身

单车圣经 全彩扫描版 PDF电子书

  编辑推荐 ◎更精明的选购诀窍。教给你运动自行车、配件的选购秘笈,选择*适合自己的自行车和骑行装备。 ◎更深入的保养知识。全面解析自行车支撑、轮组、制动、传动、避震等各大系统的细部结构与日常保养。 ◎更实用的骑行技巧。学会应对骑行过程中常可能遇到的爆胎、摔倒、撞车、迷路等意外与危险,让骑行更安全。 ◎更科学的运动理念。利用*科学的理念来指导日常骑行和训练,向资深玩家迈进! 内容简介 本...
阅读全文
我们在行动:自行车绿色出行图文实录-全彩扫描版-PDF电子书-下载 旅游

我们在行动:自行车绿色出行图文实录-全彩扫描版-PDF电子书-下载

编辑推荐 1.中国自行车协会权威推荐 2.低碳生活,更科学、规范的绿色出行 3.中国自行车绿道和文体活动基地全收录 4.中国自行车绿色出行活动推广成功范例集锦 内容简介 本书由中国自行车行业协会定制,是一本关于国内外自行车出行发展状况的一个白皮书。宣传环保理念,推广绿色出行,对于我国实现2030减排承诺意义巨大。书中详细分析了西方发达国家在推广自行车绿色出行方面的成功案例,同时对我国目前的绿色出行...
阅读全文
自行车骑行实用指南-高清彩色扫描版-PDF电子书-下载 运动健身

自行车骑行实用指南-高清彩色扫描版-PDF电子书-下载

编辑推荐 单车健身傻瓜入门书,一看就懂! ▲本书主要由英国自行车技师、车手撰稿,并由自行车媒体BIKETO美骑网的专业编辑进行编译,内容本土化,阅读无障碍。 ▲让单车功能充分化。我们不仅仅可以骑车去买菜或上班,单车还是健身、减肥好伙伴。本书将教你如何充分发挥单车的各种功能。 ▲语言风格幽默简单,摒弃教条,阅读轻松,一看就懂,深入感受单车运动的时尚酷炫。 ▲全面解答自行车新手很关心的问题,内容非常实...
阅读全文
自行车骑行装备宝典-扫描版-PDF电子书-下载 运动健身

自行车骑行装备宝典-扫描版-PDF电子书-下载

编辑推荐 327幅高清图片展示30大类264种个人、自行车和骑行装备及自行车保养维修技巧 自行车选购、调节、保养和维修分步骤全图解 资深技师手把手教你“全副武装”安全踏上骑行之旅 骑行装备全面覆盖: 个人装备、自行车装备、骑行装备的选择与使用方法介绍,从个人装备的头盔、手套等,到自行车码表、车灯、挡泥板、驮包,以至于骑行路上必不可少的食品、医药补给、帐篷、睡袋等。 自行车的调节与维修: 手把手教你...
阅读全文