内容简介 每当你要下决心改变的时候，就翻开这本书！蔡康永、冯唐、罗振宇、马东、武志红诚挚推荐。 书里不打鸡血、不灌鸡汤，直击人生的种种问题，提供改变与发展的实用工具，帮你创造更满意的人生，成就了不起的自己。 作者简介 陈海贤，浙江大学心理学博士，知名心理咨询师，拥有13年心理咨询经验，累计接待超过6000名来访者。他曾任教于浙江大学，期间开设的《积极心理学》被誉为受欢迎的通识课之一。...

  编辑推荐 【本书是一本“人生问题大百科”，你所遇到的困难，心理学都可以帮你！】 如何突破瓶颈期？如何克服拖延症？如何提升自己的社交价值？如何理解自己的内心剧本？如何成为一个高情商的人？人生每个阶段不同的任务有哪些？…… 【利用心理学知识，助力自己在人生每个阶段都有新的突破】 1.心理学可以赋予我们深度理解人性的能力。这可以让我们灵活面对世界的规则与限制，更好地融入社会。 2.心理学可...