真相与错觉:帮你认识自己 我们为什么不够有自知之明,又该如何认清自己

2020-07-1923:03:40 发表评论

真相与错觉:帮你认识自己  我们为什么不够有自知之明,又该如何认清自己

 

编辑推荐

在这本书中,你将了解以下真相错觉——

自我意识独角兽拥有的7种自我认知。

•获得自我意识的两大隐形障碍。

•为什么心理治疗和写日记等方法可能妨碍你认识自己

•如何停止扼杀自信的坏习惯,学会接纳自己。

•为什么别人不会告诉你关于你自己的真相,以及如何发现他们真实的想法。

•如何深入了解你的热情、天赋和可能阻碍你的盲点。

•如何在不失去魅力的情况下得到关键反馈。

•为什么权力越大的人往往越缺乏自我意识,聪明的领导如何避免这种陷阱。

•拥有自我意识的团队具备哪三种要素。

•如何应对只会妄想的老板、客户和同事。

内容简介

古希腊箴言“认识你自己”一直是人类的重大议题。我们眼中的自己是怎样的?如何获知他人对自己的真实评价?只要与人打交道,我们恐怕都离不开这两个问题。遗憾的是,人类对此存在很多错觉和偏差。研究表明,95%的人认为足够了解自己,然而真正拥有自我意识的人数占比不超过15%。

幸运的是,组织心理学家塔莎·欧里希在《真相与错觉》中指出,洞察自我是一项可以培养的技能。她通过对《财富》500强企业及其高管的实地考察和研究,并结合数百项研究成果,揭示了关于自我认知的谬论与陷阱,告诉我们对自己有哪些误解,如何发现内心的自己,如何让他人告诉我们关于自己的真相。

桥水公司、皮克斯、沃尔沃、前福特汽车公司首席执行官艾伦·穆拉利、苹果公司高级副总裁安吉拉·阿伦茨……他们的经历正是一次次自我意识的重塑之旅。这本书提供了一套惊人的技巧与策略,帮助你实现同样的进步,在生活与工作中更加充实、自信与成功。

作者简介

[美]塔莎·欧里希(Tasha Eurich)

组织心理学家,《纽约时报》畅销书作家。她常年为数十家《财富》500强企业做领导力培训,曾被美国管理协会评为“最受瞩目领导者”,并于2017年从14 000多名候选人中脱颖而出,荣列马歇尔·戈德史密斯评选的“100名教练”名单。她曾为《哈佛商业评论》、《企业家》和TED网站撰稿,在《财富》、《福布斯》、《纽约时报》、《快公司》和《商业内参》等媒体上发表过多篇文章。

目录

引 言 21世纪的元技能

第一部分 构建因素和阻碍因素

第一章 定义自我意识:洞察力的七大支柱

第二章 盲点:洞察力的内在阻碍因素

第三章 自我崇拜:洞察力的社会阻碍因素

 

第二部分 内在自我意识:谬论与真相

第四章 思考不等于了解:自我反省的四大愚见

第五章 提升内在自我意识的方法

 

第三部分 外在自我意识:谎言与真相

第六章 人们很少听到的真相:从镜子到棱镜

第七章 接收、思考和回应:面对严厉或意外的反馈

 

第四部分 集体自我意识

第八章 构建团队自我意识:领导者、坦诚反馈和持续性

第九章 面对自欺欺人的世界:7 天洞察力挑战

附录A 你的价值观是什么

附录B 你的热情是什么

附录C 你的追求是什么

附录D 你的理想环境是什么样的

附录E 你的优势和劣势是什么

附录F 你对他人有什么样的影响

附录G 你是否有未知的未知

附录H 你是不是自我崇拜狂

附录I 你有多谦逊

附录 J 你对绝对真理有什么需求

附录K 你多久反思一次

附录L 你的思维模式属于“善学型”还是“善做型”

附录M 你得到了多少反馈

致 谢

注 释

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