《认知觉醒(青少年学习版)》伴随一生的学习方法论 认知觉醒和认知驱动作者周岭新作,提高和刻意练习自我认知、自信力、自控力、积极力和情绪管理的一本书,培养底层逻辑思维训练,寻找终身学习的方法论

2023-04-0208:55:08 发表评论

《认知觉醒(青少年学习版)》伴随一生的学习方法论 认知觉醒和认知驱动作者周岭新作,提高和刻意练习自我认知、自信力、自控力、积极力和情绪管理的一本书,培养底层逻辑思维训练,寻找终身学习的方法论

 

编辑推荐

1.《认知觉醒》《认知驱动》作者周岭新作,内容更新颖,适合青少年。

2.提倡终身学习,用知识获取学习优势,掌握伴随一生的学习方法论

3.尹建莉诚意推荐

内容简介

本书不保证你会成为学霸

但会让你对学习更有信心

在学习中,你是不是经常:

缺乏学习动力,只知盲目努力;

总是分心走神,沉迷娱乐信息;

自由时间失控,情绪波动无常……

这些问题是我们学习被动落后的根源,但究其原因,它们都和大脑的工作特点有关。如果我们能从底层了解大脑的运作规律,就可以轻松巧妙地化解问题,并获取独特的学习优势。

阅读本书,你将通过脑科学、认知科学、心理学、行为科学、社会学等知识,了解学习过程中底层的学习规律和心理规律,从而获得更强的学习动力、更好的学习习惯、更优的学习方法。

作者简介

周岭 一位心智探索者。 其探索实践的学习成长方法论,不仅科学严谨,深入底层,而且通俗易懂,直击痛点,给人醍醐灌顶、受益匪浅之感,广受学生、老师和家长读者的欢迎。其文章还被人民日报官方微博等多家媒体争相转载。 著有《认知觉醒:开启自我改变的原动力》《认知驱动:做成一件对他人很有用的事》。

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